Komigenelli

Mat: Vaniljyoughurt med kravmärkta boveteflingor, hallon och banan, tunnbröd med smör och skinka, 3 varmkorvar med senap och ketchup, en apelsin, en halv pizza, ett glas cola, en portion chips, 1 cider, 1 ½ öl, en hamburgare, en glass+ vatten

Träning: 20 minuters promenad+ vardagsmotion